Fit & Fun

Jeden Montag findet in der Albuchhalle eine Fitness- und Skigymnastik für Jugendliche und Erwachsene statt. Unser Training basiert auf den Grundlagen des Gesundheitssports. Das Trainingsteam besteht aus staatlich anerkannten Übungsleiterinnen der Lizenzstufe P.

Das Training beinhaltet:

Funktions-und Präventionsgymnastik
Ausdauerschulung
Konditions- und Bewegungsschulung
Training zur Körperentspannung

Mittwochs findet unser Lauftreff für Walking und Nordic Walking statt.

Mach mit – werd fit!

unsere Übungsleiterinnen: Helga, Andrea, Mirja, Christine und Renate

Letzte Änderung dieser Seite: 27.04.2016 (De. Stampfer)

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22.08.2019 | Disc Golf

Riedel reist Vol. 3: Frühsommer Edition

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6.08.2019 | Disc Golf

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Bei der 23. Ausgabe der Albuch Classic in Söhnstetten verpassten die beiden Lokalmatadoren Michael Stelzer und Christian Schmidt den Sieg knapp. Stattdessen gewann der amtierende Deutsche Meister Kevin Konsorr zum ersten Mal auf der schwäbischen Alb.

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(Details in den jew. Kalendern)