Fit & Fun

Jeden Montag findet in der Albuchhalle eine Fitness- und Skigymnastik für Jugendliche und Erwachsene statt. Unser Training basiert auf den Grundlagen des Gesundheitssports. Das Trainingsteam besteht aus staatlich anerkannten Übungsleiterinnen der Lizenzstufe P. 

 Das Training beinhaltet:

  • Funktions-und Präventionsgymnastik
  • Ausdauerschulung
  • Konditions- und Bewegungsschulung
  • Training zur Körperentspannung

Mittwochs findet unser Lauftreff für Walking und Nordic Walking statt.

Mach mit – werd fit!

 

unsere Übungsleiterinnen: Helga, Andrea, Mirja, Christine und Renate

Letzte Änderung dieser Seite: 27.04.2016 (De. Stampfer)

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WSCA-Meldungen

8.06.2018 | Disc Golf
Am vergangenen Wochenende fanden zum 5. Mal die Rizzi-Open in Pirmasens im Rahmen der German-Tour statt. 10 WSCAler waren mit dabei.
5.06.2018 | Disc Golf
Beim German Tour B-Turnier "Vulkan Open" in Herbstein sicherte sich Dominik Stampfer einen weiteren Turniersieg, während sich Emanuel Kroll und Michael Stelzer unter den Top 10 spielten.

WSCA-Termine

(Details in den jew. Kalendern)

 

 

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