Fit & Fun

Jeden Montag findet in der Albuchhalle eine Fitness- und Skigymnastik für Jugendliche und Erwachsene statt. Unser Training basiert auf den Grundlagen des Gesundheitssports. Das Trainingsteam besteht aus staatlich anerkannten Übungsleiterinnen der Lizenzstufe P. 

 Das Training beinhaltet:

  • Funktions-und Präventionsgymnastik
  • Ausdauerschulung
  • Konditions- und Bewegungsschulung
  • Training zur Körperentspannung

Mittwochs findet unser Lauftreff für Walking und Nordic Walking statt.

Mach mit – werd fit!

 

unsere Übungsleiterinnen: Helga, Andrea, Mirja, Christine und Renate

Letzte Änderung dieser Seite: 27.04.2016 (De. Stampfer)

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WSCA-Meldungen

11.06.2017 | Disc Golf
Bei der Disc Golf Vereinsmeisterschaft des WSCA konnten Vanessa Blank, Hannes Kopietz und Dominik Stampfer ihre Klassen gewinnen und sind damit die neuen Vereinsmeister.
1.06.2017 | Disc Golf

Vom 1.6.-5.6. ist wegen einer Veranstaltung auf dem Festplatz in Söhnstetten mit Einschränkungen am Disc Golf Kurs zu rechnen. Der Parkplatz vor dem WSCA-Clubhaus (Festplatz) steht nicht zur Verfügung. Die Bahnen 17 und 18 können nicht bespielt werden.

WSCA-Termine

(Details in den jew. Kalendern)